إن التسبيح الرقابة، هي وسيلة مُثبتة في خلق كربات الحزن. فهي تقوم على تطهير النفس من المشاكل. وعادةً يتم التطبيق لها في مواقف مريرة تحتاج إلى راحة. تحرير الرقبة من أصفاد الشيطان يشعر بوضوح ال�